برنامه غذایی حجم دهنده برای افراد لاغر
مکمل و تغذیه بدنسازی, وبلاگ آنتی اکسیدان, برنامه تغذیه, برنامه حجمی, برنامه رایگان غذایی, برنامه غذایی, برنامه فیتنس, پروتئین, حجم دهنده, کربوهیدرات اصغر مرادی
اگر از لاغر ماندن خسته شده اید با یک برنامه ی غذایی سالم به این مسئله خاتمه دهید.
محتوا : ۳۰۰۰ کالری ، ۳۰۰ گرم کربوهیدرات ، ۲۲۵ گرم پروتئین ، ۱۰۰ گرم چربی
افزایش عضله و وزن نیاز به برنامه ای دارد که حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات و کالری می باشد. برای عضله سازی سالم در حین تمرین به مقدار زیادی کربوهیدرات مغذی و با کیفیت نیاز دارید. توجه کنید این برنامه غذ ایرج فوتوگرافی...
ما را در سایت ایرج فوتوگرافی دنبال می کنید
برچسب : برنامه غذایی حجمی بدنسازی,برنامه غذایی حجمی,برنامه غذایی حجم خشک,برنامه غذایی حجم,برنامه غذایی حجم دهنده,برنامه غذایی حجم بدنسازی,برنامه غذایی حجم دهنده بدنسازی,برنامه غذايي حجمي,برنامه غذايي حجمي بدنسازي,برنامه غذايي حجم, نویسنده : toranj-hda بازدید : 304 تاريخ : شنبه 15 آبان 1395 ساعت: 10:54